Головные боли (цефалгия) – любые болезненные ощущения в области головы, на развитие которых оказывает влияние множество факторов. Синдром не всегда связан с поражением тканей мозга, иногда его истоки кроются в неполадках работы систем организма человека.
Отчего развивается патологическое состояние, как снять головную боль дома, когда требуется срочно обратиться к врачу?
Содержание
Классификация
Боль в голове – явление, встречающееся часто. Какие же бывают головные боли? Они могут быть разной продолжительности, частоты и интенсивности. Иногда носят пульсирующий характер, случается, человек чувствует сдавливание или распирание. Отличаются и местом локализации: появиться могут с одной стороны, в области виска, на затылке, или разливаются по всей голове. Иногда сопровождаются сопутствующими симптомами.
В мировой медицинской практике существует классификация головной боли. Она основана на видах головных болей и причинах их возникновения;
Первичные виды головной боли. Когда этиология их не выяснена, но можно определить провоцирующие факторы патологии, дифференциация происходит по симптоматическому принципу, к ним относятся:
- Мигренозные боли.
- Пучковые боли.
- Головная боль напряжения (ГБН).
- Формы, независимые от структурных мозговых поражений.
Вторичные виды головной боли. Болезненный синдром становится признаком основного заболевания, в основу заложено происхождение патологического состояния:
- Последствия травмы головы.
- Изменения в сосудах.
- Иные внутричерепные расстройства.
- Употребление веществ или отказ от приема.
- Инфекция.
- Нарушение метаболизма
- Заболеваниями черепа, лицевых структур, шеи.
- Невралгия.
- Боль, неподдающаяся классификации.
Как бороться с головной болью, зависит от причин ее возникновения, сопутствующих заболеваний, возраста больного.
Почему они появляются
Первичные боли, встречающиеся чаще всего в жизни человека:
ГБН
Относится к самым распространенным типам болезненного синдрома, им страдают около 5% людей. Причины головных болей:
- изменения в перикраниальных мышцах;
- наследственная предрасположенность;
- у мужчин проявляется после тяжелой физической работы;
- психогенные нарушения;
- частые стрессы;
- психологические особенности личности: склонность к тревожности.
Иногда имеет эпизодический характер, нередко проявляется ежедневными приступами средней и легкой тяжести, длящимися на протяжении всего дня. В этом случае причины постоянных головных болей кроются именно в ГБН.
Как проявляется:
- сдавливающие болевые ощущения концентрируются в области свода черепа, лба, глаз;
- иррадирует в виски, шею, лицо;
- психовегетативные расстройства проявляются в виде нарушения сна, снижения аппетита, утомляемости.
Обычно носит двусторонний характер.
Мигрень
Патология представляет собой приступообразную боль, имеющую одностороннюю локализацию, отличается своеобразным механизмом развития. Вначале появляется очаговый неврологический синдром – аура, признаком которой становится затуманенность зрения, точки или светящиеся пятна перед глазами, изображения искажаются. Следующий этап – непосредственно сам приступ. Иногда мигрень начинается и без ауры. Цефалгия бывает умеренной или сильной, сопровождается:
- пульсацией в виске;
- тошнотой и рвотой;
- свето- и фонофобией.
Устранить головную боль обезболивающими препаратами невозможно. Нередко патологию связывают с гормональным дисбалансом, поэтому чаще становится источником головной боли у женщин.
Пучковые приступы
Для этих разновидностей головной боли присущи внезапные односторонние мучительные и резкие серии приступов, длительностью от нескольких минут до 3 часов. В этот период болевые ощущения выраженные, их характер жгучий, сверлящий. Повторяться может ежедневно по несколько раз за день на протяжении длительного времени. Постепенно интенсивность приступов снижается, и наступает ремиссия, длящаяся месяцами и годами.
Другие причины
Часто головные боли не связаны со структурными мозговыми изменениями, не представляют опасности и возникают периодически:
- Причиной частых головных болей у женщин становится изменения гормонального фона перед менструациями, в начале беременности.
- Иногда цефалгия вызвана усталостью и переутомлением.
- Бывает, появляется от переохлаждения или перегрева.
- Зависимость от лекарственных препаратов, отказ от курения, кофе тоже вызывает головные боли.
- У мужчин развивается вследствие сексуальной активности, возникает на пике полового акта в области затылка, носит тупой, иногда взрывной характер.
Медикаментозное снятие головных болей в этом случае не всегда целесообразно, в лечении нет необходимости, от дискомфорта с легкостью избавляются альтернативными способами.
Если голова болит постоянно
Постоянная головная боль диагностируется, если человек непрерывно чувствует давление, пульсацию или распирание в отдельном участке или по всей голове. Происходят негативные изменения и в самочувствии человека:
- угнетается работа ЦНС;
- ухудшается память;
- снижается концентрация внимания;
- появляется слабость и сонливость;
- ощущается головокружение;
- развивается тошнота, иногда рвота.
Постоянные боли – повод для беспокойства, ведь не проходящие после отдыха болезненные ощущения, свидетельствуют о серьезных изменениях в организме.
Причины постоянной головной боли разнообразны, для установления факторов ее появления и в борьбе с ней требуется помощь специалистов.
Опухоль мозга
Заболевание встречается нечасто, но исключать его присутствие нельзя. Образование в мозге приводит к компрессии сосудов сдавливанию мозгового вещества, что приводит к функциональным нарушениям, вызывая, как правило, распирающие головные боли. Сопутствующие симптомы и типы головной боли будут зависеть от места локализации опухоли, к основным признакам относится:
- цефалгия проявляется после сна;
- анальгетики не помогают;
- болезненные ощущения усиливаются при натуживании;
- присутствуют нарушения зрения:
- изменение вкуса и обоняния;
- беспричинная рвота, не приносящая облегчения.
Головная боль с симптомами, сопровождающимися переменами в ощущениях и поведении наиболее опасна, свидетельствует об опасной патологии, требует быстрого реагирования.
Артериальная гипертензия
При этом заболевании распирающая боль пульсирует в висках. Особенно это проявляется, когда не проводится лечение, часто болит голова у людей, не измеряющих давление, имеющих атеросклероз сосудов. Ситуация опасная, сосуды напряжены и сужены, нарушается кровоснабжение, поэтому и появляются симптомы:
- головокружение;
- болезненные ощущения;
- иногда тошнота и рвота.
Острая головная боль при повышенном давлении, говорит о развитии инсульта, в этом случае необходимо немедленная госпитализация.
Токсикоз при беременности
Почему постоянно болит голова во второй половине срока беременности? Поздний гестоз, не всегда сопровождается повышением давления, нередко оно понижено. В этот период нарушается регуляция сосудистого русла и расстройство водно-солевого обмена. Частые головные боли у женщин сопровождаются:
- мельканием мушек;
- головокружением;
- тошнотой;
- на поздних стадиях – судорогами;
- прогрессирующим угнетением сознания.
Если вовремя не оказать помощь, это угрожает не только плоду, но и жизни женщины.
Иногда постоянные головные боли становятся признаками длительной интоксикации, гипоксии (кислородного голодания) вследствие атеросклероза сонной артерии или тромбоза в сосудах.
Травма головы
Случается, причины непрерывных головных болей сопряжены с перенесенной черепно-мозговой травмой. Выделяют виды головной боли и их проявления:
- острые и хронические;
- с неврологическими симптомами и без.
Проявляются изменения в зависимости от степени повреждения непосредственно после травмы или со временем.
Заболевания
Причины головной боли следует искать и в инфекционных и воспалительных процессах. Больной зуб, ОРВИ, ангина, воспаление тройничного нерва непременно сопровождаются болезненными ощущениями в голове. Часто болит голова очень сильно при менингите и энцефалите.
Как устранить цефалгию
Что же делать, если болит голова и не дает уснуть? Это зависит от происхождения головной боли и вида. Когда она появляется нечасто, не отличается интенсивностью, провоцирующие факторы налицо, можно попытаться снять ее появление в домашних условиях.
Альтернативное лечение
Как быстро избавиться от головной боли простыми способами, возможно ли это? При состояниях, развившихся после эмоциональной перегрузки или вследствие переутомления, успокоить боль можно, воспользовавшись, несколькими простыми приемами:
- Если от усталости болит голова, что делать? Восполнить недостаток кислорода, расслабиться и отдохнуть поможет неспешная прогулка на свежем воздухе.
- Дома хорошо проветрить комнату, приглушить свет и прилечь, закрыв глаза. Даже если уснуть не удалось, около получаса покоя достаточно, чтобы восстановиться.
- Что предпринять от частой головной боли, вызванной работой за компьютером? Подобную цефалгию позволяет унять горячий душ, это расслабит мышцы шеи и задней поверхности головы.
- Сужению сосудов при гипотонии способствует холодная влажная салфетка, положенная на болезненный участок.
- Легкий массаж головы – действенное средство против постоянных болей, вызванных усталостью и напряжением. Для этого концами пальцев проводят ото лба в сторону затылка, от макушки к ушным раковинам, дальше вниз по шее к плечам. Помассировав шею, надо погладить виски.
- Можно заварить ароматный чай из цветков лаванды и ромашки, мелиссы или мяты. После этого лучше попытаться уснуть.
- Успокаивающим эффектом обладают масло розы, лаванды, апельсина или мяты. Несколько капель добавляют в чашку с прохладной водой, увлажняют салфетку и кладут на лоб.
Перед проведением процедур необходимо измерить давление, выяснить, почему болит голова, чтобы не навредить своему организму.
Лекарственные средства
Как быстро снять головные боли, если простые мероприятия не приносят облегчения, она не успокаивается? В этом случае для устранения симптомов допускается принять таблетку. Как убрать головную боль, чтобы не навредить себе:
- От легкой и средней боли используют распространенные препараты Анальгин, Ибупрофен, Аспирин или Парацетамол.
- Цефалгию напряжения можно снять спазмолитиками, подойдет Но-шпа, Седальгин, Пенталгин.
- Чем лечить сосудистые патологии? Гипотонию, устраняют препараты, содержащие кофеин. Повышенное давление лечит только врач, если боли сильно беспокоят, разово принимают Парацетамол, Анальгин.
- Как справиться с головной болью, при простуде? Симптомы хорошо снимает Ибупрофен, Аспирин и Парацетамол. Дополнительно уйдет температура, наступит облегчение.
Не стоит регулярно принимать препараты от боли, иначе вместо долгожданного избавления можно получить зависимость от лекарственных средств и букет побочных эффектов.
Питаемся правильно
Если после еды начинают беспокоить головные боли, что же делать? Стоит внимательно отнестись к своему питанию, голова вполне может заболеть от приема пищи. Так реагирует организм на некоторые компоненты питательных веществ. Здесь поможет полный отказ от продуктов, вызывающих цефалгию:
- шоколада и заменители сахара;
- копченостей;
- специй и орехов.
Перестав употреблять эти продукты, можно надолго забыть о боли в голове.
Когда пора бить тревогу
Что же делать, если постоянно болит голова, как понять, что пора обратиться к врачу. Любая боль требует обследования, но бывают случаи, когда поход в поликлинику откладывать нельзя. Сигналы тревоги, указывающие на структурные изменения в мозге:
- цефалгия возникла впервые после 50 лет;
- очень сильный болезненный приступ, как удар грома, это может свидетельствовать о развитии кровоизлияния, височном артериите, атаке мигрени;
- при ощущении приливов к голове;
- цефалгия усиливается при кашле, физической нагрузке, не исключено присутствие артериальной гипертензии, новообразования;
- ощущения развиваются по нарастающей, возможно, произошло инфицирование менингитом или энцефалитом;
- когда болевой синдром становится причиной ночных пробуждений, так проявляет себя атака кластерных приступов и опухоль в мозге;
- тошнота и рвота по утрам, головокружение, икота нередко становятся первыми признаками новообразования.
Дополнительно указывать на мозговые изменения могут неврологические признаки, усугубление симптоматики.
Головные боли, их причины и лечение – вопрос непростой даже для специалиста, а обычному человеку разобраться очень сложно, порой, невозможно. Самостоятельно легко перепутать симптомы, и лечение будет выбрано неправильно, а драгоценное время упущено.
Посещение специалиста
Как вылечить головную боль, если она сильная и беспокоит часто? Прежде чем начать терапевтические мероприятия, необходимо провести тщательное обследование, установить, в чем причина головной боли.
Для диагностирования постоянной головной боли и ее причин важно выяснить, не связана ли она с изменениями в мозге. Главное, исключить:
- наличие опухоли;
- нарушения кровообращения;
- кровоизлияния и гематомы;
- осложнений травмы;
- воспалительные процессы в мозговых оболочках, пазухах носа;
- патологии зрения, глаукому.
Лечение головных болей назначается после результатов обследования:
- Причины головных болей у женщин, вызванных гормональным дисбалансом, устраняются после консультации невролога, гинеколога, эндокринолога.
- Как лечить головную боль напряжения? Выбирая тактику, врач ставит цель не только устранить симптомы, но и побочные эффекты заболевания, предотвратить рецидивы недуга. Если этого не учесть, тревожные состояния возвращается, больной человек опять теряет контроль над собой.
- Опухолевые образования удаляют хирургической операцией, при невозможности такого варианта применяется химиотерапия.
- Гипертензия лечится в соответствии со степенью развития болезни.
- Симптомы головной боли, вызванные тяжелыми вирусными или бактериальными инфекциями, потребуют госпитализации.
- Пучковые головные боли лечению поддаются плохо. Для этого используются сильные обезболивающие и ингаляции.
Что делать при головной боли? Цефалгия, как и любая боль – признак того, что в организме не все в порядке, поэтому терпеть ее проявления нельзя. Не стоит глушить болезненный синдром таблетками, это не решение проблемы, можно пропустить начало серьезного заболевания. Лечение головной боли проводится после тщательного обследования, только врач может профессионально устранить проблему, точно сказать, как избавиться от головной боли.
