Ответьте, пожалуйста на вопросы, чтобы понять, если у Вас риск возникновения инсульта.
1. Вам более 50 лет?
2. У Вас были некоторые симптомы, свидетельствующие о нарушениях в мозговом кровообращении (периодическая слабость, резкая головная боль, появление мушек перед глазами)
3. Нижнее артериальное давление держится выше 100 мм рт.ст.
4. Верхнее артериальное давление держится выше 150 мм рт.ст.
5. Акулист определял у Вас изменения в сосудах глазного дна
6. Вы часто употребляете алкоголь
7. Вы постоянно курите
8. У Вас в роду были родственники, перенесшие инсульт
9. Вам ставили склероз сосудов мозга
10. При проведении ЭКГ были установлены серьезные изменения
11. Ваш индекс массы тела (ваш вес / ваш рост в метрах в квадрате) выше 35
12. Вы часто обращались к кардиологу из-за болей в сердце
13. Вы редко употребляете фрукты и овощи в сыром и отварном виде
14. В вашем рационе постоянно присутствуют молочные и животные жиры.
15. Вы совершенно забыли, что такое 15-ти минутная пробежка
16. Вы плаваете только в отпуске и то, если повезет с погодой
17. На работу Вы добираетесь исключительно на машине или общественном транспорте